Хрустите? Тогда мы идём к вам
Бывает ли у вас такое: сидите за компьютером, хрустнули шеей — и вроде стало легче?
На самом деле происходит следующее: в ваших суставах есть специальная «смазка» (синовиальная жидкость). Когда вы хрустите суставами, в них лопаются пузырьки газа — как в бутылке с газировкой.
Полезно ли это? Не очень.
Опасно? Давайте разберёмся
Ваш хруст — это норма, если:
- нет боли и воспаления
- интервал между «хрустами» не менее 15-20 минут
- отсутствует ограничение подвижности
Тревожные симптомы (требуют диагностики):
- боль и припухлость
- ощущение, как будто у вас песок в шее или щелчки при движении
- вы чувствуете утреннюю скованность движения и значительное уменьшение амплитуды поворота в суставе после сна
- вас беспокоят головокружения, онемение конечностей
Причины могут быть разными: от гипермобильности суставов и остеоартроза, до последствий травм и дисбаланса мышц.
Вот кто поможет разобраться, если вы не знаете с чего начать.
• Терапевт: выслушает и поймёт ваши симптомы, поможет выбрать более узкого специалиста.
• Если хрустят колени, локти, плечи – ваш путь лежит к ортопеду-травматологу.
• Если суставы буквально горят и опухают, стоит как можно скорее записаться к ревматологу. Это может быть серьёзное воспаление.
• Если хрустит шея и отдаёт в голову или руку, поможет невролог.
• А если причина в излишнем мышечном напряжении, с этим справится остеопат.
Мы же бережно напоминаем, что в нашей клинике вы всегда можете рассчитывать на помощь нужного вам специалиста. Поэтому не игнорируйте сигналы своего тела, разбирайтесь с причинами и будьте здоровы
